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Apfel-Möhrenrohkost
Kochrezept für Apfel-Möhrenrohkost zum nachkochen und downloaden:
Menge: 4
Zutaten:
500 g Möhren
300 g Apfel
3 El. Öl
4 El. Zitronensaft
Zucker; nach Geschmack
Evtl. Weizenkeimlinge
Möhren und Äpfel waschen, schälen und raspeln.
Aus den übrigen Zutaten eine Sosse herstellen. Das Öl ist für die
Verwertbarkeit des Vitamin A. Die Raspel schnell zur Sosse hinzufügen,
damit der Apfelanteil nicht braun wird.
- Bewertung: 3 von 5 Mützen -
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