APFEL-KNUSPER-MUESLI MIT BANANE UND SANDDORN

Kochrezept für APFEL-KNUSPER-MUESLI MIT BANANE UND SANDDORN zum nachkochen und downloaden:


Menge: 4 Portionen



Zutaten:

1 Banane
2 Äpfel
1 Zitrone; den Saft
6 El. Vollkornflocken (Roggen, Weizen oder Hafer)
10 g Gehobelte Mandeln
1 1 Milch (1,5% Fett)
125 g Joghurt (1,5% Fett)
2 El. Sanddornsaft (Reformhaus)
4 El. Cornflakes




: Fettaugen pro Person: 1

Zubereitungszeit: ca. 1 1/4 Stunde; Zeit zum Durchziehen-. ca.1/4
Stunde

Die Banane schälen. Die Äpfel waschen, eventüll schälen,
vierteln, vom Kerngehäuse befreien und in feine Scheiben schneiden.
Die Banane ebenfalls in feine Scheiben schneiden.

Alle übrigen Zutaten ausser den Corn-flakes mit dem Obst in einer
Schüssel mischen. Diese mit einem Teller zudecken und das Müsli
etwa 1/4 Stunde durchziehen lassen.

Das Müsli in Schüsselchen verteilen, die Corn-flakes
darüberstreün und das Knuspermüsli sofort servieren.

:Fingerprint: 20731147,125829824,Ambrosia


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